扉日記

日々の扉や、開けてみたい数々の扉に思いを馳せつつ・・・♡

人工股関節置換

通院日・・・・新しい脚は大丈夫・・・♡

定期通院日 わたしがお世話になっている病院は新しい建物になっていました 広く立派になったはずなのに 中に入って戸惑うことも無く、あまり違和感が無かったのは 中がとても明るくて、レイアウトが前の病院ととても似ていて 表示とともに分かりやすくなって…

通院日

2019/3/14(木) 人工股関節に置換してから1年と半年余り 内転や過屈曲に気を付けなさいと言われていますが そんなこと気にしなくてもいいんじゃないか、と思うくらいに、伸び伸びと 人工の股関節が私の中にあることを意識しないで暮らしています 今日は通院日…

身長が・・・・(=_=)

2019/1/7(月) 身長が4㎝縮みました 最近、身長を測る機会ごとに、少なくなっているな、と気付いてはいたのですが 若いころから骨があまり丈夫ではなくて、骨折も多かったし 股関節は潰れてしまって新しいものと取り替えているし それに誰でも歳をとれば小さ…

術後定期検診・・・問題無し!

2018/10/3(水) 9月中の事でしたが 前回通院から早半年ほどが過ぎ、先日定期検診に行って来ました 結果は 大変に良好! 今回はCTも撮り、血液検査もし、炎症もなくどこも良好、問題無し、ですって ただ、診察で診察台に上がるときに、クツのストラップを外し…

手術後1年目のパンプス

2018/6/15(金) 去年の6月13日に人工股関節置換の手術をしてから一年 私の左人工股関節は満一歳となりました クスリや痛みからすっかり解き放たれた実に伸び伸びした毎日を送っています 本当に夢のようです と言ってもただ一点、 過屈曲はいけない という縛り…

100点満点

2018/3/27(火) 22日は通院日でした 10時の予約ですが、 検査の結果を待って診察が行われるので 検査は早ければ早いほど良いというわけで 早朝の電車に乗り 8時半前に病院に着き 即行採血とレントゲン撮影を済ませ 9時半前には整形外科の待合室に待機、でした…

5か月目の通院、電車に乗ってスイスイと・・・!

2017/11/10(金) 木曜日は、術後約5か月目となる検診でした 前回7月の通院の際は、自分の脚で公共交通機関を使いこなせる状態ではなかったので 夫の車の送り迎えでしたが こうしてあれから月日が経ち 今では、階段の昇りこそ手すりか杖があればいいなと思うも…

電車に乗って外出、早歩き付き笑

2017/10/23(月) 台風が接近する中、学生時代の友達の集まりに行って来ました プチ田舎のわが家から電車に乗って都内へ、 杖無しで、ちょっと急いだので大股早歩きもして・・・! 私の事情をみなが知っているので 歩けるの?大丈夫なの?階段昇れるの?立って…

我が家の秋

2017/10/3(火) 実家は座卓に布団生活です 平場での立座りの練習をする間もなく実家に行くことにしました 座卓に座ってご飯を食べ、布団を敷いて休みました で、何ともありませんでした・・・笑 本当に人工股関節の運動制限については加減がわからなくて いつ…

見守り運転

2017/9/21(木) 先日お稽古に行く際、ついに自分で車を運転していきました ただし、夫が同乗してくれていたので 入院中の”見守りシャワー”みたいな具合です 心配だったのは、運転席に乗り降りする際に体に無理な動作が出ないか サイドブレーキがフットブレー…

3か月目

2017/9/15(金) 9月13日でちょうど手術から3か月目 周辺組織の修復まで、おおよそ3か月が目途、と言われて 指折り数えて待った3ヶ月目の9月13日 取り敢えず記録としては 日常的な股関節の痛みは無し →術後2か月半を過ぎたころ、すでに痛みは感じなくなってい…

気を許してはいけない人工股関節・・・

2017/9/3(日) マンション住まいです 廊下の延長にたたきがある程度の、簡素な玄関です 人が来て応対をするなら廊下に座るしかないような玄関です 今日、ダスキンの交換に来たかたと、いつもの様に玄関先で話し込んで 私だけ立っているのもなんなので 床面に…

2か月2週間目の再出発

2017/9/2(土) 無事に初再出勤を終えました 人工関節手術から2か月と2週間め、社会復帰達成、という感じです 初日なので、午前中だけという勤務ですが 9割がた、通常に勤務できてホッとしました たまたま受付に届いた少々重い荷物を受付から事務所内に持ち込…

出勤を決める・・・・階段クリア!

2017/8/29(火) 先週末、会社に顔を出してきました 上司からこれからのことについて話もあるから、遊びに来て、と言われてのことでした なぁに、お元気そうじゃない!と言われて ぱっと見はフツーに歩けているのに、必死であれができないこれができない、と説…

坂道は難関・・・

2017/8/17(木) 本当に久しぶりに太陽が現れましたが ずっと陽射しがある訳ではなく、曇りがちの一日でした それでもここの所雨ばかりでしたから ほんとうに 嬉しい!! 7月は、雨が降らない降らない、って皆で心配して 今は雨ばかり降る、晴れない晴れないっ…

手術後2か月、小雨の中を杖無しで買い物

2017/8/16(水) 6月13日の手術からまるまる2か月余り 左脚、股関節から下は確かに重く違和感があるのですが 今、痛みもなく、杖もなく、普通に歩いています 床や畳に座ることしゃがむこと、階段の昇り降りははまだ試してないので そこがちょっと心配ではある…

良くなっている!

2017/8/13(日) 先週はほぼ一週間くらい 天候も不順だったせいもありウオーキングはほとんどしませんでした その前週は、毎日ウオーキングに行って、筋トレもそこそこしたのですが 痛みがあまりにひどくて、 痛みどめを、処方分にとどまらず以前の様に服用し…

ウオーキングと夕食

2017/7/30(日) 雨がしっかり上がりきらないような一日 それでも夕方には止みましたので 何時もより早めにウオーキングに行きました 不安定な天気だというのににぎやかな公園 夏休みで日曜日の今日は そこここにグループさんたちがたくさんいました 一番のト…

雨上がりの公園

2017/7/28(金) 木曜日夕方、 前日からの雨を受けて、乾ききらない、しっとりした というかややじめっとした公園です でも気温がかなり低くて、 やっと雨が上がったせいか 気温が低めなせいか 公園は、散歩やランニング、ウオーキングの人たちに思い思いに遊…

朝のウオーキング

2017/7/23(日) 朝早く起きたので そして外が凄く爽やかだったので 朝、公園に行ってみることにしました 今日からは送り迎えをしてもらわないで、一人で行って帰ってくるつもり 空腹はちょっと怖いのでヨーグルトを食べて 行ってみたらまあ・・・ まず駐車場…

徒歩で買い物

2017/7/21(金) 今日はいつも行くスーパーへ、薬局に寄りがてら歩いて行くことにしました 一般道を、自転車や人の群れを避けながら 或いは自分が自転車や人の邪魔にならないように 転ばないように そこそこ神経を使いながらのウオーキングです 院外処方箋が出…

初めての再診

2017/7/21(金) 木曜日、退院後初めての通院日でした 都心の病院まで車で、朝の渋滞を乗り越えて2時間ほどかかりました 初めてでいろいろわからないところがあるため早めに家を出たので、 11時の診察予約時間のところを 病院に9時過ぎに着いてしまいました 検…

美容院で筋トレを語る

2017/7/19(水) 手術直前に染めた髪もだいぶ白くなり なんて髪なんだ、と娘にも言われて 久しぶりにいつもの美容院に行きました 前回より2か月余りのご無沙汰です 検査入院も入れて5週間の入院 そのあい間の期間もほかのことで忙しく美容院に来ることができず…

雨上がりの公園

2017/7/18(火) 暑かった一日でしたが夕方雨がザーッと降りました そのあと、蒸すけれど少し気温が下がって若干涼しくなりました 6時頃には雨はやむんじゃないか、という判断の下 五時半過ぎに公園へ 夫にとっては意外にも・・・ 雨はやみ切っていない それで…

今日のリハビリ-筋トレしてスーパーまで歩く

2017/7/15(土) 今日は公園に行かないと決めていたので そのかわり、 ベッドで確り筋トレをして マイ・スーパーまで歩いて買い物に行くことにしました 夫はあとから車で店まで来て、買い物したものと私を乗せて家に帰る という具合です 退院してからおよそ10…

木曜日の公園

2017/7/14(金) 一日休みましたが今日も夕方、 1キロコースをゆっくり一周してきました 木曜日の公園はとても静かでした ワンちゃんたちが圧倒的に少ない・・・ ひとがあまりいない、 と思いきや、ウオーキングコースを歩いていたら、 結構な数の人たちに追…

4日目

2017/7/11(火) 今日も暑い一日でしたが やはり夕方になると風が出てきたので 今日も公園に行くことにしました その前に夕飯の段取りを1時間半くらい ↑ これが若干負担になっていたのかもしれません 今日は一周、1キロコースしか歩かないのに 帰って夕飯の支…

日曜日の公園

2017/7/9(日) 今日は日曜日だったんですね 駐車場に車がいっぱい停まっていました 公園もとても賑やか 小さい小さい自転車乗りとか 歩きはじめて、きっとまだそう日が経ってないらしい幼児とか スケートボードの女の子とか ラジコンカーを走らせたいぼくとか…

続・1キロは楽勝でしたが・・・・

2017/7/9(日) 前記に引き続き、土曜日のことです 連日1キロコース制覇に気をよくして帰ったのですが その後、脚、というか股関節より下が重くてだるくて 家の中で歩くのが憂鬱になるほど 痛くて歩けない、というのではないのですが 明らかな違和感・・・ そ…

1キロは楽勝でしたが・・・

2017/7/9(日) 土曜日、昨日に続いて今日も同じコースを歩きました 昨日は、歩きはじめてから少し不安になり始めた地点があったんですが 今日はそこを何の意識もなしに通り過ぎていました 土曜日、人は多め 犬の散歩 ランギング ウオーキング 一人で カップル…