人工股関節の全置換では、
同じ手術を経験した方はずいぶんいらっしゃることがわかります
キーワードを入れて検索すると、
経験された方のブログが複数見つかるからです
こういう時代ですから
同じ経験をされた方の体験談って、私にとってはとても貴重です
そこから自分の生活のためにhow toとして
いくつもダイレクトに取り入れさせてもらいましたし
治療に対する不安をなだめてもらったり
へこんだ気持ちを励ましてもらったりしました
全く面識もない他人なのに、なんかとても近い存在・・・
読むだけで心強い存在です
ところが、圧迫骨折や骨粗鬆症を経験されている方のブログは
一生懸命探してもなかなか見当たらないんです
もしかしたら、と思う心当たりはあります
患者さんの平均的な年齢が高齢なのではないかと思うのです
また、高齢のかたでも、SNSなどで情報発信される方は
活動的で体力もあって
そもそもが骨粗鬆症を発症しない・・・笑
脚の関節を人工のものに替えた仲間を脚友っていうらしいです
骨粗鬆症を治療している方っていないかなぁ・・・
骨友、が欲しいです・・・爆笑
などと言っているよりは
まずは体力増進です
今は日中暑いので
朝早く公園に散歩に行きました
昔よく来た公園
涼しいのは早朝のこの時というだけあって
想像を超える人口密度の高さです
おにぎり屋さんとか出現していました
昨日今日のことでしょうけれど、湿気があって
さわやか、というより
ちょっとじめっとしつつもさわやかな公園です
定時になるとやおらラジオ体操が流れてきます
皆様、思い思いの場所で体操をします
私は歩きながら上半身を動かしました
黙々と歩いてきたので、体を動かしながら歩くって思ったより爽快でした
中回りウォーキングコースを一周して、帰ることにしました
途中、牛乳を買うつもりコンビニに寄ったのですが
揚げたてコロッケとアイスに気を取られて
牛乳を買うのを忘れてしまいました
マンション玄関の緑地の朝顔が
元気に咲いていました
