パンにマーガリンを塗って
適当にあるものをわっさとのっけて
パンで蓋をして
ラップで包む
中に挟むものにもよりますがけっこうカロリーはあると思います
が
昨日、これでおなかがすいて困りました
腹もちが悪いのです
そこで仕方なく弁当を作ることにしました
仕事帰りに食材を買ってきました
娘にお弁当を作っていたころを思い出します
でも今は自分のための買い物
なんだか照れちゃう(←どういう精神構造でしょうか・・
）
）夕食の後・・・
ひさびさ翌日のお弁当のおかずの準備をしました
今日のお弁当
そしてめでたいことに
今日は午後の勤務中におなかがグーグー鳴る、ということはありませんでした
が
お弁当ってちょっと重たい気がします
3分クッキングのほうが私の体にはあっているかもしれません
腹もちが悪いといっても
挟むものを考えればいいのかも
今度、そうしてみよう
